加入购物车
本书是一本讲述工作哲学、普及精神健康的大众读物, 探讨现代人在在工作与生存压力下如何做好自我调节, 应对生存危机, 获得健康自在的身心状态。现在很多职场人士由于工作压力大、经常加班而导致身体长期处于亚健康状态, 甚至疾病缠身, 作者认为, 他们不是不会休息, 而是没有余力休息。这一切的根源, 恰恰因为他们“不会工作”, 所以, 我们需要推行“工作禅”。--也就是工作的智慧。作者通过生动平白的讲述、极具典型意义的现实案例让我们看到, 应该如何做事情, 而不是焦灼不堪地做事情。
图书暂无简介

电话：19905241363  传真：0527-64469160  地址：沭阳县宁波路18号福田家居院内202、303  版权所有：豫ICP备19035179号-1